ریکاوری و باز توانی بدن پس از تمرینات ورزشی، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار بوده و به عنوان یکی از مهم ترین بخشهای هر برنامه تمرینی محسوب می شود که اغلب توسط ورزشکاران تازه کار نادیده گرفته می شود. مرحله ریکاوری فرصتی فراهم می آورد تا بدن بازسازی شود، عملکرد عضلات بهبود یابد و از بروز آسیب های احتمالی جلوگیری گردد. برای ریکاوری بدن پس از ورزش، روش های مختلف توصیه شده اند که یکی از بهترین و موثرترین آنها استفاده از وان جکوزی است. به دلیل اهمیت بسیار بالای استفاده از جکوزی برای ریکاوری بعد از ورزش شما هم می توانید با خرید جکوزی خانگی از مزایای این محصول بهره مند شده و فعالیت های ورزشی خود را تاثیر گذار تر کنید.
قیمت وان حمام و جکوزی خانگی به عوامل مختلف و متنوع بستگی دارد. اما اگر جز دسته افراد ورزشکار هستید و تمایل دارید تا پس از تمرینات، ریکاوری مناسبی داشته باشید، جکوزی تک نفره و جکوزی دو نفره می توانند گزینه های مناسبی برای شما باشند که نسبت به سایر جکوزی ها(با ظرفیت بالاتر) انتخاب های مقرون به صرفه ای هستند. در جدول زیر لیست قیمت انواع جکوزی و وان حمام ساده را آماده کرده ایم.
| ظرفیت | حداقل قیمت وان ساده (تومان) | حداقل قیمت وان جکوزی (تومان) |
| ۱ نفره | ۴,۱۰۰,۰۰۰ | ۲۱,۵۰۰,۰۰۰ |
| ۲ نفره | ۶,۵۵۰,۰۰۰ | ۳۱,۰۰۰,۰۰۰ |
| ۳ نفره | ۴۵,۰۰۰,۰۰۰ | ۹۳,۷۲۰,۰۰۰ |
| ۴ نفره | ۵۱,۶۵۰,۵۰۰ | ۷۱,۰۰۰,۰۰۰ |
| ۵ نفره | — | ۱۲۸,۰۰۰,۰۰۰ |
| ۶ نفره | ۷۹,۰۰۰,۰۰۰ | ۱۰۹,۶۵۰,۰۰۰ |
| ۸ نفره | ۹۸,۰۰۰,۰۰۰ | ۱۶۱,۵۰۰,۰۰۰ |
این قیمت ها در نیم سال اول ۱۴۰۴ تعیین شده اند و شما می توانید برای اطلاع دقیق از قیمت مدل مد نظر خود با کارشناسان فروش مجموعه عمران مدرن به شماره ۰۲۱۶۲۹۹۹۶۷۵ تماس بگیرید.
برای آن که استفاده از جکوزی بعد از تمرین اثر بخش باشد، باید طبق زمان بندی مناسبی انجام گیرد. متخصصان ورزشی توصیه می کنند که بین 20 تا 30 دقیقه پس از پایان تمرین، زمانی مناسب برای ورود به جکوزی است. این فاصله زمانی به بدن فرصت می دهد تا دمای مرکزی آن کاهش یابد و ضربان قلب به حالت عادی بازگردد. برای افرادی که ورزش های خود را در منزل یا در باشگاه هایی نزدیک به محل زندگیشان انجام می دهند، خرید جکوزی خانگی اهمیت بیشتری پیدا می کند.
چرا که آن ها می توانند در بهترین و مناسب ترین زمان، پس از تمرین به خانه رسیده و از جکوزی خود استفاده کنند. همچنین خرید جکوزی خانگی باعث می شود تا شما بتوانید در هر زمان دلخواه بعد از تمرین به ریکاوری بپردازید. در واقع جکوزی خانگی آزادی عمل بیشتری را نسبت به مراکز عمومی در اختیار شما قرار می دهد.
خرید و استفاده از جکوزی خانگی با هدف ریکاوری پس از تمرین، مزایای بسیار زیادی را برای ورزشکاران به همراه خواهد داشت که برخی از مهم ترین آن ها عبارت است از:
بسیاری از افراد در گروه های مختلف می توانند از فواید جکوزی خانگی بهره ببرند. اما ورزشکارانی که تمرینات بدنی منظم و سنگین دارند، بیشترین نیاز را به ریکاوری سریع و مؤثر دارند و جکوزی خانگی می تواند برای آن ها بسیار مفید و کاربردی باشد و عضلات خسته آن ها را بهسرعت احیا کند. از طرف دیگر خرید و استفاده از جکوزی خانگی برای افرادی که تازه ورزش را شروع کرده اند توصیه می شود. در حقیقت استفاده از جکوزی خانگی باعث کاهش درد های عضلانی اولیه در آن ها می شود. در کنار بحث ریکاوری، بقیه افراد نیز می توانند برای سپری کردن اوقات فراغت خود و رسیدن به آرامش بدنی و روانی از جکوزی خانگی استفاده کنند.
شاید این سوال در ذهن شما هم مطرح شده باشد که آیا می توان برای ریکاوری بدن پس از تمرین، به جای جکوزی از وان ساده استفاده کرد؟ در حقیقت وان و جکوزی تفاوت های چشم گیری در زمینه ریکاوری بدن دارند. مهم ترین تفاوت های این دو محصول در جدول زیر ذکر شده است.
| ویژگی ها | جکوزی خانگی | وان معمولی |
| ماساژ آب با فشار | نازل های پرفشار برای ماساژ عمیق | فقط آب گرم بدون ماساژ |
| تنظیم دمای آب | دمای قابل تنظیم و یکنواخت | دمای آب معمولاً ثابت و ساده |
| تأثیر بر گردش خون | افزایش گردش خون و کاهش تنش عضلانی | گرم کردن سطحی عضلات بدون ماساژ |
| اثرات آرامش ذهنی | به دلیل ماساژ و گرمای عمیق اثر بیشتری دارد | فقط گرمای معمولی دارد. |
| کاربرد درمانی و ریکاوری | بسیار مؤثر؛ مناسب ورزشکاران و بازتوانی | محدود؛ بیشتر برای استحمام ساده |
| قابلیت استفاده در منزل | مخصوص استفاده خانگی با امکانات پیشرفته | استفاده عمومی در حمام |
به همین دلیل نیز عملکرد جکوزی در ریکاوری و بازتوانی بدنی ورزشکاران بسیار بیشتر و موثرتر از وان ساده بوده و توصیه می شود تا شما هم برای ریکاوری، از جکوزی استفاده کنید. همچنین استفاده از سونا بخار خانگی در کنار جکوزی می تواند نتایج مفیدی را برای ورزشکاران در پس داشته باشد.
اگر ورزشکار هستید و به دنبال وان جکوزی خانگی برای ریکاوری می گردید، بهتر است در هنگام انتخاب و خرید جکوزی، توصیه های زیر را در نظر داشته باشید. این کار باعث می شود تا خرید معقول و مقرون به صرفه ای داشته باشید.
شایان ذکر است شرکت عمران مدرن انواع مختلف و متنوع از وان جکوزی ها را با بهترین قیمت و بالاترین کیفیت به ورزشکاران عرضه می کند تا افراد بتوانند محصولی مناسب با نیاز های خود را تهیه کرده و فرایند ریکاوری و بازتوانی خود را موثر تر کنند. شما می توانید انواع مدل مختلف از جکوزی خانگی، سونا بخار خانگی، پارتین شیشه ای حمام، کابین دوش، زیر دوشی حمام را با بهترین قیمت و بالاترین کیفیت از مجموعه عمران مدرن تهیه کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر، مشاورده تخصصی و ثبت سفارش خود تنها کافی است تا با شماره ۰۲۱۶۲۹۹۹۶۷۵ تماس بگیرید.
برای مطالعه بیشتر:
تفاوت آسانسور گیربکس و گیرلس یکی از موضوعات اساسی در انتخاب سیستم محرکه مناسب برای…
استاندارد جدول بتنی در معابر شهری مجموعه ای از ضوابط هماهنگ است که به منظور…
در استان کرمانشاه، به عنوان یکی از قطب های صنعتی غرب کشور، تولید تیرچه صنعتی…
خرید کابینت احتمالا یکی از سنگینترین تراکنشهای مالی است که برای خانهتان انجام میدهید. اگر…